Cara Mengatasi Nyeri Lutut Pada Masa Tua

Salah satu keadaan di masa tua ialah nyeri lutut, yang selalu membatasi aktifitas yang akan dilakukan. Nyeri lutut biasanya membuat orang tua menjadi malas beraktifitas bahkan mereka tidak segan untuk berdiam diri di depan rumah menikmati masa tua. Padahal banyak sekali kegiatan atau aktifitas yang dapat dilakukan agar masa tua menjadi lebih bermanfaat. Nyeri lutut […]

Kenali Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan

Tidak hanya melenyapkan haus, manfaat minum air putih buat kesehatan amatlah beraneka ragam. Oleh sebab itu, berarti buat penuhi keinginan larutan badan dengan minum air putih dengan cara teratur. Terdapat beraneka ragam minuman yang bisa disantap buat memenuhi konsumsi larutan harian. Tetapi, tipe minuman yang sangat bagus disantap merupakan air putih sebab leluasa kalori serta […]